《徒手攀岩》观后

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周末看完《徒手攀岩》觉得异常放松,Alex反复的攀登,认真记下每个区域的最佳路线。最后终于在没有绳索、安全带及其它防护设备的情况下,仅凭四肢,一口气爬上高达900多米的「攀岩宇宙中心」—— 伊尔酋长岩之巅

我们为什么要攀岩?如果只是为了好玩,锻炼身心,那么像主人公这样用生命冒险,去挑战极限是为什么?如同所有的体育竞技一样,我们称之为精神上的修炼。很多人无法理解这种行为,毕竟这是一念之差就以生命为代价的极限运动,像我们这种普通人,经历最极限的运动还是吃自助餐呢。

我也试过攀岩,大概10楼高,防护措施一应俱全,底下有身强力壮四肢发达的教练握住绳子保护你。攀岩时,所有的注意力都集中在四肢上,踩好这一步,稳住,思考下一步要进攻哪里。一切一切的目标化为眼前,「我要怎样攀爬到顶,触响那颗铃铛」高度集中的状态是非常迷人的。仿佛进入一种心流,周围的一切好像都不存在。只有那颗铃铛,你甚至能感受到神经末梢在跳动,一颗汗水从额头走到下颌。



最后,如果你也想试试攀岩,一些小tips:
1. 攀岩主要靠靠腿部的力量,而非手
2. 静止休息时,手臂应该垂直而不是弯曲并且用力
3. 脚趾踩到支点,而不是中间
4. 避免只有同一边的手脚有支撑






Cheers